焦りの分析

焦りながら仕事をしている。

残業が続いていることが一つある。

今日は何をするといういう、

todoリストをもとに、

一日午前3個午後3個ほどの仕事内容を

考える。

後輩に今日は何をするというように、

自分も今日は何をするのか考える。

ゆっくり歩く。

ゆっくり書く。

ゆっくり食べる。

ゆっくり話す。

ゆっくり生きる。